Ett finfint recept med knöltång, potatis samt japansk sojasås......
Ingredienser (4 personer)
- 3 msk japansk soja
- 1 tsk honung
- 3 msk rapsolja
5 -6 potatisar i klyftor
- ca 2 dl rensad och sköljda knöltångstoppar om ca 2-3 cm
- ca 1 kopp vatten
eventuellt lite salt att smaka av med
Värm en tjockbottnad kastrull med olja till stekvärme och stek potatisklytorna gyllenbruna. Tlllsätt knöltång, soja, honung samt vatten och låt blandningen puttra sakta tilll potatisarna är genomkokta. Rör om då och då.
Servera gärna på en skiva grovt rågbröd med ett glas mjölk till
Lycka till!
MVH
Joel
Visst kan man äta tång och alger som finns runt våra svenska kuster. På denna blogg skriver jag om ätbar tång och alger som du kan hitta vid de svenska och nordiska kusterna. Recept med bilder på de tillagade rätterna och de färska algerna kommer att finnas för att du skall hitta rätt och samtidigt få lite inspiration. Den här bloggen startade 2007 men har periodvis vilat.
söndag 24 oktober 2010
Potatis med knöltång
Etiketter:
Ascophyllum nodosum
,
knöltång
,
tångrecept
Prenumerera på:
Inlägg
(
Atom
)